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  •    8個月前 (08-22)  心理學 |   搶沙發  85 
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    《小說藥丸》   埃拉·伯紹德   txt+mobi+epub+pdf電子書下載

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    書評

    朱德庸先生有一本漫畫,叫《大家都有病》,畫的是現代人的生存現狀,在漫畫中描繪出種種病態。既然有病,當如何治療?當然是吃藥啊!對于一個書癡來講,上佳選擇莫過于以書為藥。《小說藥丸》的主旨便在于此。

    我在很久之前就聽過了這本書,因為這兩個詞搭配起來甚是有趣。“小說”跟“藥丸”有什么關系?對于這本書來說,小說即是藥丸。

    簡單來說,這是一本介紹各種小說的書。那么,書中是如何介紹的?舉個栗子,一看便知。

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    不對,拿錯了。重來。

    有沒有因為父母過于強勢,而自己過于聽話而苦惱?《爸爸的乖乖女》一節介紹了此病癥,作者推薦了《愛瑪》一書。

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    處在憤怒的情緒下,應該如何自處?《憤怒》一節中,把《老人與海》推薦給了讀者,并告訴讀者,為什么憤怒的時候要讀這本書。

    為什么要讀《老人與海》?因為當你沉浸在這部小說簡單而安定心神的文字中時,你將從原有的情緒中超脫,你會乘上老人的船,親眼見證他對男孩、對海,甚至對那尾大魚所懷抱的愛,你將滿心平和,以高貴的情操接受現狀,不為過去和未來憂心。有時我們的情緒不免激動,但不代表就無法重歸寧靜。老人光想到海邊的獅群便滿心喜樂,而你也能有自己的幸福畫面,也許就想想老人吧,想想他說服自己的情景。讀完這本小說后,你可以把書留在架上,放在一個發怒時能輕易看到的地方,如此只要想起老人,與海,與那條大魚,就能重獲心靈的平靜。

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    (我想我也該去重讀一遍《老人與海》了,不知道是不是因為加班太多了,我最近火氣也太大了點。)

    好吧,這里的“病”,可不是身體上的病,而是在生活中、在社會中我們遇到的種種困境。作者把各種各樣的小說推薦給讀者,希望通過這些小說來為讀者排憂解難。

    不過,作者開出的“藥”可能并不僅僅是一本書,有時候是兩三本,有時候甚至會是一份十本書的書單。除了正文中介紹的上百種“藥”,還單獨寫了寫本附錄,記載了關于讀書方面的一些“疑難雜癥”。比如“閱讀失憶癥”、“買書強迫癥”等等。

    我們知道你這種人,你太愛書的外觀和觸感,喜歡就想擁有,光是走進書店就感覺欲望被點燃。你人生中最大的樂事就是買書、把書帶回家,放在你那無懈可擊的整齊書架上,然后退一步欣賞自己的藏書,想象把所有書都讀完的光景,接著你就會離開去做其他事情。

    果真“買書如山倒,讀書如抽絲”呀!

    以前的我大概就是這種狀態。其實,只買書不看書也未嘗不可,豆瓣中的某小組就是這樣,一群人湊在一起,研究書的款式,裝幀,定價,一套套的書買回家擺著,就是不看。

    但是我不是這個小組的成員呀!我買書是要讀的,不是當家具的。

    作者對此的“處方”是,可以添置一個電子書閱讀器,減少紙質書的購買;或者強迫自己一本一本地讀書架上的書,不允許跳過。對于家中現有的書,定期整理,每次挑出大概10%的書來送人。經常這樣做,也就忍住剁手的欲望了。

    可是,沒有時間讀書怎么辦呢?作者把這稱為“閱讀愧疚癥”,即,經常想讀書又沒時間而心存愧疚的癥狀。作者建議,每天給自己固定下來一個小時的時間,專門用作閱讀。

    在周末固定騰出一個時段,先從1小時開始,等你的“閱讀肌肉”訓練得當后再增加為2小時。假以時日,你就能漸漸培養出閱讀習慣,不消多久,原本的閱讀愧疚就會轉變成其他愧疚了——家務愧疚、遛狗愧疚、DIY愧疚……其實可以無止境列下去,可是現在我們想去看書了。

    誒?等等?閱讀電子書,每天一小時,這個規矩怎么感覺有一點點眼熟?

    我趕緊查了查作者。貌似跟蝸牛沒什么關系。

    此乃玩笑。我只是略微驚訝于,讀書之人對于書籍的把握有時候是相通的。

    跟那些整本都是書評的書相比,這本書還是很有特色的。最大的特點是,這本書并不是先說書名,然后去評論這本書,而是先提到一種“病癥”,根據“病癥”來推薦書。而且,書中推薦的,全部都是小說。作者認為:

    書目治療早就以勵志自助類書籍的形式風行數十載,但文學愛好者有意無意把小說當良藥的歷史已有千百年之久。下次如果你感覺需要提振精神或拯救情緒,就拿本小說來讀吧。我們相信小說是書目治療中最純粹且最有效的藥,這個信念是建立在我們累積的臨床經驗之上,并有數不清的傳聞佐證。

    喜歡個人成長類型書籍的同學,或者傾向于某一專業領域書籍(比如歷史、經濟、哲學等方面)的同學可能要失望了。

    不過,對于喜歡小說的讀者而言,定能從中發現驚喜。

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